Вкусный рецепт супа с яйцом, шпинатом и мисо пастой.

Вкусный рецепт супа с яйцом, шпинатом и мисо пастой. Блюда с яйцами

Суп с яйцом, шпинатом и мисо пастой — это вкусное, здоровое и питательное блюдо, которое можно приготовить на ужин. Этот японский суп с овощами и курочкой обладает богатым вкусом и ароматом, а также содержит множество полезных веществ.

Рецепт супа с яйцом, шпинатом и мисо пастой

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе
  • 200 г шпината
  • 2 яйца
  • 1 литр куриного бульона
  • 2 столовые ложки мисо пасты
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка соевого соуса
  • Соль и перец по вкусу
  • Масло для жарки

Приготовление:

1. Начните с приготовления куриного бульона. Для этого положите куриное филе в кастрюлю, добавьте луковицу, чеснок, соль и перец. Залейте все водой и варите на среднем огне около 30 минут.

2. Пока бульон готовится, приготовьте остальные ингредиенты. Разбейте яйца в миску и взбейте их вилкой. Отдельно нарежьте шпинат на мелкие кусочки.

3. Когда бульон будет готов, процедите его, чтобы удалить луковицу и чеснок. Верните бульон в кастрюлю и доведите до кипения.

4. Добавьте в кипящий бульон мисо пасту и соевый соус. Перемешайте, чтобы паста полностью растворилась.

5. После этого добавьте куриное филе, шпинат и взбитые яйца в суп. Помешивайте, чтобы яйца равномерно распределились по всему супу.

6. Продолжайте варить суп на среднем огне еще около 5-7 минут, пока яйца не сварятся.

7. Готовый суп с яйцом, шпинатом и мисо пастой можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Этот вкусный суп с яйцом, шпинатом и мисо пастой является отличным выбором для ужина. Он богат белками, витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья. Куриное филе обеспечивает организм необходимыми аминокислотами, а шпинат является источником железа и витамина К. Мисо паста добавляет супу особый вкус и аромат, а также содержит полезные пробиотики, которые способствуют здоровой пищеварительной системе.

Этот японский суп с овощами и курочкой также очень прост в приготовлении. Вы можете легко найти все необходимые ингредиенты в местном супермаркете или азиатском магазине. Следуя нашему рецепту, вы сможете приготовить вкусный и питательный суп за короткое время.

Попробуйте приготовить этот суп с яйцом, шпинатом и мисо пастой и насладитесь его богатым вкусом и ароматом. Это отличный способ разнообразить ваше меню и добавить в него здоровые ингредиенты. Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарий