Рулетики из лаваша с курицей, яйцом и овощами: вкусный и простой рецепт

Рулетики из лаваша с курицей, яйцом и овощами: вкусный и простой рецепт

Рулетики из лаваша — это прекрасное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко. Они идеально подходят для перекуса, ланча или пикника. В этой статье мы расскажем вам о трех вариантах рулетиков из лаваша: с курицей, с яйцом и с овощами. Вы узнаете, как приготовить их шаг за шагом, а также получите полезные советы и рекомендации.

Рулетики из лаваша с курицей

Ингредиенты:

• 1 лаваш
• 200 гр куриного филе
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• Соль и перец по вкусу
• Майонез для смазывания

Шаг 1: Приготовление начинки

1. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.

2. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.

3. Обжарьте лук и чеснок на сковороде до золотистого цвета.

4. Добавьте куриное филе и обжарьте до готовности.

5. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2: Сборка рулетиков

1. Разложите лаваш на рабочей поверхности.

2. Смажьте лаваш майонезом.

3. Равномерно распределите начинку по всей поверхности лаваша.

4. Плотно сверните лаваш в рулет и заверните его в пищевую пленку.

5. Оставьте рулет в холодильнике на 1-2 часа, чтобы он застыл.

Рулетики из лаваша с яйцом

Ингредиенты:

• 1 лаваш
• 3 яйца
• 100 гр сыра
• Зелень (укроп, петрушка)
• Соль и перец по вкусу

Шаг 1: Приготовление начинки

1. Яйца сварите вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.

2. Сыр натрите на терке.

3. Зелень мелко нарежьте.

4. Смешайте яйца, сыр и зелень в одной миске.

5. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2: Сборка рулетиков

1. Разложите лаваш на рабочей поверхности.

2. Равномерно распределите начинку по всей поверхности лаваша.

3. Плотно сверните лаваш в рулет и заверните его в пищевую пленку.

4. Оставьте рулет в холодильнике на 1-2 часа, чтобы он застыл.

Рулетики из лаваша с овощами

Ингредиенты:

• 1 лаваш
• 1 огурец
• 1 помидор
• 100 гр сыра
• Зелень (укроп, петрушка)
• Соль и перец по вкусу

Шаг 1: Приготовление начинки

1. Огурец и помидор нарежьте тонкими полосками.

2. Сыр натрите на терке.

3. Зелень мелко нарежьте.

4. Смешайте огурцы, помидоры, сыр и зелень в одной миске.

5. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2: Сборка рулетиков

1. Разложите лаваш на рабочей поверхности.

2. Равномерно распределите начинку по всей поверхности лаваша.

3. Плотно сверните лаваш в рулет и заверните его в пищевую пленку.

4. Оставьте рулет в холодильнике на 1-2 часа, чтобы он застыл.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусные рулетики из лаваша с курицей, яйцом и овощами. Это простой и быстрый рецепт, который подойдет для любого случая. Попробуйте приготовить их сами и насладитесь вкусом!